时间：2025-05-29 23:04 浏览数：次 来源：
为助力同学们有效释放情绪、舒缓压力，增进彼此间的情感交流，5月29日下午，我院于西苑D座公寓楼下成功举办“交换心情盲盒”活动，活动吸引了众多同学参与。
活动以“情绪交互”为核心，设置了两种参与路径。一种为“烦恼清零，快乐共享”环节，同学们将内心的烦恼诉诸笔端，投入“坏情绪”盒子，实现情绪的释放；同时，把生活中的点滴快乐记录下来，放入“小确幸”盒子，与他人共享这份美好。另一种为“解忧传情，温暖接力”环节，参与者从“坏情绪”盒子中随机抽取他人的烦恼纸条，用心写下解决之策或暖心安慰，再将自身快乐传递至“小确幸”盒子，让爱与关怀在匿名交流中悄然传递。活动现场，同学们沉浸其中，积极倾诉、真诚回应，在轻松活跃的氛围里，实现了心灵的深度对话与压力的有效释放。这种匿名交换心情的创新方式，打破了同学间的心理隔阂，为每个人搭建起一座分享喜怒哀乐、寻求支持鼓励的桥梁，让同学们深切感受到集体的温暖与力量。
此次活动是我院关注学生心理健康、推动心灵成长的一次生动实践。未来，学院将继续秉持“以心育心，护航成长”的理念，精心策划并开展形式多样、内涵丰富的心理活动，为同学们的心灵成长筑牢坚实根基，助力每一位同学以积极乐观的心态、昂扬向上的姿态，拥抱精彩纷呈的大学生活，书写属于自己的青春华章。
